Siri Merete Bergseth, audiograf ved SNR.Audiograf og tinnitusterapeut Siri Merete Bergseth fra Hørselssentralen ved sjukehuset SNR på Hjelset var en av bidragsyterne under tirsdagens seniortime på rådhuset. Tema denne måneden var hørsel.
Bergseth ga en grundig innføring i utredning, behandling og oppfølging av hørselstap. Hun understreket betydningen av å ta hørselstap på alvor – og å søke hjelp tidlig.
Fikk du ikke blitt med på seniortimen denne gangen? Her kan du lese mer om hva som som ble sagt.
Når hørselen svikter – hvem kan hjelpe?
– Å utsette å få høreapparat kan ha store konsekvenser
– Ikke vent for lenge med å ta kontakt og begynne med høreapparat. Det har store konsekvenser. Du trenger ikke hørselen bare for å delta i samtaler, men også for tryggheten din. Du må kunne høre lydene rundt deg, for eksempel i trafikken, sa Bergseth.
Hun pekte på hvordan nedsatt hørsel kan føre til redusert deltakelse i sosiale sammenhenger, økt isolasjon og lavere livskvalitet.
– Når vi hører dårlig, får vi begrensninger i kommunikasjonen med andre. Mange trekker seg tilbake sosialt, og kan oppleve ensomhet. Dette er en ensomhet vi ikke ønsker at folk skal sitte i, da det finnes gode hjelpemidler og tjenester.
Mange møtte opp for å høre mer om temaet.Hørsel, balanse og demens
Bergseth trakk også fram sammenhengen mellom hørsel, balanse og kognitiv helse. Når du hører dårlig mister du mye av det som skjer rundt deg, og du kan bli utrygg, redd og engstelig.
– Forskning viser at det er 36 prosent økt risiko for å utvikle demens ved ubehandlet hørselstap. Derfor er det viktig å stimulere hjernen gjennom lyd og aktiv kommunikasjon.
Hun forklarte at personer med nedsatt hørsel ofte opplever dårligere balanse, går langsommere og har økt fallrisiko.
– Når man mister oversikten over omgivelsene, kan man bli mer utrygg. Dette påvirker både fysisk og psykisk helse.
– Engasjer dine nærmeste
Bergseth hadde også et tips til den som er pårørende.
– Ta gjerne med dine pårørende på time hos oss. Er du pårørende - spør om å få bli med. Mange aner ikke hva det vil si å høre dårlig, og vet ikke hva som skal til for få kommunikasjonen til å gå bedre.
Neste tema: Du og jeg i trafikken
Molde kommune vil også framover tilby seniortimen som en møteplass for informasjon, dialog og forebyggende arbeid. Neste er 17. februar, og da er temaet “Du og jeg i trafikken”. Da kommer blant andre Per Gjerde fra Trygg Trafikk og kommuneoverlege Cato Innerdal.