Kognitiv metode

Behandlingen i Rask psykisk helsehjelp baserer seg på veiledet selvhjelp og kognitiv terapi som er en godt dokumentert behandlingsmetode for psykiske lidelser.

Hva er kognitiv metode?

Hva er kognitiv metode?
Tittel Type Størrelse
GAD&PHQ - utskrift (1)PDF257 kB
Tankens kraftPDF394 kB
Grunnsteinen i kognitiv metodePDF646 kB
Informasjon om kognitiv terapiPDF101 kB
En kort presentasjon av kognitiv terapiPDF251 kB
ABCPDF176 kB

 

Les mer om kognitiv metode.

 

GAD-7 og PHQ-9 (PDF, 257 kB)