Når er barn pårørende?

Det er mange årsaker til at barn er pårørende eller at hverdagen blir vanskelig. ​Det kan være:

• psykisk sykdom, fysisk sykdom eller skade
• misbruk av alkohol eller rusmidler
• når noen av de nærmeste dør 
• samlivsbrudd
• store økonomiske utfordringer
• å være vitne til vold i familien
• forelder som sitter i fengsel

Hvordan støtte barn eller ungdom? 

• Sørg for forutsigbarhet og trygghet ved å fortelle barnet hva som skjer.
• Oppretthold hverdagsrutinene så langt det lar seg gjøre.
• Vær tilgjengelig, åpen og inkluderende, la barnet ta del i fellesskapet.
• Prøv å sette deg inn i hvordan barnet forstår situasjonen.
• Ikke press barnet til å snakke.
• Prioriter tid med barnet og gjør ting sammen med barnet.
• Vis at det er greit at søsken reagerer forskjellig på det som skjer.
• Legg til rette for positive opplevelser med jevnaldrende.
• Innhent støtte fra andre voksne personer ved behov

Slik jobber vi med barn som pårørende i Molde kommune

I vår kommune ønsker vi at alle barn og unge som er pårørende skal inkluderes og få rett til å uttale seg om eget behov for støtte. Dette ivaretas ved at ansatte kan veilede foreldre, ha samtaler med barnet og vise til aktuelle tilbud kommunen har.

Ansatte i vår kommune skal sørge for at barn og unge som trenger det, får rett hjelp til rett tid. Ansatte skal kunne gi generelle råd og veiledning til barn og unge som er pårørende. Tjenestene skal jobbe sammen for å styrke barnas samlede oppvekst- og læringsmiljø.

SIBS-online kurs

SIBS er et digitalt, gruppetilbud til barn mellom 12 og 16 år som har en bror eller søster med en fysisk, psykisk eller kognitiv sykdom eller funksjonsnedsettelse, og én av deres foreldre. Les mer og meld deg på kurs våren 2026.