Hva tilbyr vi?

Trening i sal ledet av frivillig, middels nivå. Treningen foregår i sittende og stående med og uten støtte i stolen. Hyppig skifte mellom øvelser. Medium og delvis høy intensitet.

Hvor og når foregår treningen?

Sosialt etter treningen

Det er mulighet for å kjøpe seg kaffe og kake etter trimmen.

Hva koster det?

Bergmotrimmen koster 400 kroner i halvåret.