Vær aktivDet å være i aktivitet får deg til å føle deg bra! Forskning viser at aktivitet øker velvære og reduserer stress. Du kan også risikere å få bedre søvn, færre psykiske plager og økt overskudd.Vi håper du finner noe du kan ha glede av.Sjekk ut de forskjellige tilbudene:Sosiale møteplasser, hobbyer og interesserDans, musikk, sang og kunstLær noe nytt, foredrag og kursTrim og fysisk aktivitetBidra som frivillig Sist endret 12.11.2025 15.21