• For barn og unge kan ordinær treningsaktivitet internt i klubber, lag og foreninger derfor gjennomføres. 
  Kamper, cuper, stevner mv. må fortsatt utsettes. 
   
• Voksne bør ikke drive organisert aktivitet innendørs.
  Utendørs kan voksne trene dersom det er mulig å holde god avstand.
   
• Toppidretten anbefales å utsette alt seriespill i to uker.
   
• Kulturarrangement som forestillinger, oppvisninger og lignende, samt kurs/konferanser og tros- og livssynseremonier bør utsettes dersom disse samler personer fra flere kommuner.
   
• Du blir bedt om å respektere begrensninger som arrangøren informerer om når det gjennomføres arrangementer forbeholdt innbyggere i en enkelt kommune. Dette omfatter både utendørs og innendørs arrangementer, men ikke begravelser.
   

Veileder for idretten

Idrettslagene er ansvarlig for at all aktivitet gjennomføres på en smittevernfaglig, forsvarlig måte. 
Helsedirektoratet har utgitt en veileder for den organiserte idretten. 
På helsedirektoratet.no finner du den nasjonale veilederen for idrett (covid-19)
Du kan også lese om regler for organiserte fritidsaktiviteter på nettsidene til fhi.no
 

Veileder for korps og andre musikkøvelser

På nettsidene til Norges Musikkorps forbund finner du veileder for musikkøvelser som er godkjent av Helsedirektoratet.